济南

你了解阿尔茨海默病吗?

2023-03-10    

阿尔茨海默病是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病,是老年人当中最常见的痴呆类型,约占老年期痴呆的50%到70%。全球每 3 秒钟就将有1例痴呆患者产生,现已成为一个全球性的问题。

  阿尔茨海默病多发生在老年期,临床上常见的阿尔茨海默病的发病年龄在65岁或65岁以上,但是也有50岁左右就发病的情况。我国65周岁以上老人的发病率约是4%~7%,年龄每增长5到10岁,患病几率会增加一倍。所以年龄超过85岁,患病几率为25%左右,95岁以上老人几率高达60%。

图片3.png你了解阿尔茨海默病吗?(图2)

       一、阿尔茨海默病的三个阶段

  阿尔茨海默病发展分为三个阶段,是患者从轻到重的发展过程。

  第一个阶段是无症状期,即温和期,通常持续1到3年,但因为症状不明显,可能只有记忆力逐步减退,判断能力逐步下降,通常未能及时发现,也被称为轻度认知功能损害阶段。第二个阶段是中度认知损害期,这个阶段患者持续时间相对更长,持续2到3年,会出现思维判断能力下降、定向力障碍、性格改变、行为异常、情绪改变甚至精神症状。

  第三阶段是重度痴呆期,也是最严重的时期,持续8到12年,到晚期的阿尔茨海默病患者会失语失认,丧失与外界的接触能力,长期卧床,生活无法自理,也容易引起一些并发症。

  二、阿尔茨海默病的预防措施

  1.日常生活中应注意饮食清淡,多吃新鲜的水果蔬菜。除此之外要避免过度饮酒,因为酒精容易让大脑细胞快速的萎缩。

  2.为了避免患有阿尔茨海默症,老人应多进行脑力活动,让脑细胞变得活跃,更有效的预防病症。

  3.睡眠充足,保持愉悦的心情,坚持锻炼身体,可有助于减缓大脑功能衰退,防止阿尔兹海默症的发生。

  4.日常生活中一定要避免使用铝制餐具,因为铝元素属于两性物质,可以和酸、碱都发生化学反应。当铝制餐具发生化学反应后,便会游离出铝离子。铝在人体内的器官存续下来,便会影响中枢神经,使大脑出现问题,最终引发病症。

  对于阿尔茨海默病,我们要记住预防胜于治疗。了解阿尔茨海默病的早期预警信号,意识到早期诊断和干预的重要性。保持良好的生活习惯,加强共病管理,才不会被阿尔茨海默病这个“杀手”伤害。



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